Tvůrkyně šeptajících podcastů, které pomáhají navodit relaxaci!
„Říká se tomu technika ASMR (neboli samostatná smyslově-meridiánová reakce) a jde o soubor různorodých zvuků jako je šepot, ťukání nehty o nějaký povrch, listování v knize nebo jemné klepání. Ty všechny u vnímavých lidí vyvolávají příjemný pocit mravenčení na pokožce hlavy a podél páteře,“ vysvětluje Nelly Bugárová, která vytváří speciální podcasty pro relaxaci mozku. Kromě toho se věnuje i atletice – dvakrát za sebou vyhrála Mistrovství republiky na 35 kilometrů v chůzi.
TV premiéra 15. 10. 2025